Asertivita/Spätná väzba pri prijímaní kritiky

Spätná väzba pri prijímaní kritiky je jedna z metód asertívneho zvládania kritiky. Podstatou metódy je vyjadrovanie pohnútok a pocitov. Používa sa hlavne v prípadoch, ak je kritika neprimeraná, v nevhodnej situácii, nepravdivá a pod. a vyvoláva silné negatívne emócie. Je veľmi vhodná v prípadoch, ak kritika ubližuje, vyvoláva pocity krivdy.

Príklad:

• A: Si nezodpovedný! Vôbec sa o nás nestaráš.
• B: Takéto hodnotenie je prehnané. Hnevá ma, že neriešime o konkrétne problémy.