Asertivita/Asertívne práva: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
oprava kódu |
|||
Riadok 46:
'''Právo povedať ''ja neviem''.'''
; Povera : ''Mal by si poznať odpovede na všetky otázky, týkajúce sa konzekvencií tvojho správania sa, pretože keď odpovede nepoznáš, nie si si vedomý problémov, ktoré spôsobuješ iným ľuďom, si nezodpovedný a mal by si byť kontrolovaný
Manipulatívne otázky tohto typu začínajú často: "Čo myslíš, čo by sa stalo, keby...?, Čo by to bolo za priateľa, dieťa, manžela,..., ktorý by...?" pri zvládaní podobných manipulácií nie je potrebné poznať a hľadať odpoveď. Postačí odpoveď: "neviem".
-) Keby chcel manipulátor špekulovať, môže on sám.
Riadok 53:
'''Právo byť nezávislý na dobrej vôli a mienke iných.'''
; Povera : ''Všetci ľudia, s ktorými prichádzaš do kontaktu, majú mať s tebou dobrý vzťah. Potrebuješ kooperáciu druhých ľudí. aby si prežil. Je nevyhnutné, aby ťa všetci ľudia mali radi.
Je to riešenie na poznámky typu: "toto si budem pamätať", "toto budeš ľutovať", alebo i na púhe dotknuté a chladné pohľady. Práve táto povera je dôvodom toho, prečo má toľko ľudí problémy s jednoduchou odpoveďou "NIE".
Nemôžeme konať a žiť v hrôze, že sa dotkneme citov iných ľudí. Sem-tam sa niekoho dotkneme.
Riadok 67:
'''Právo povedať ''ja ti nerozumiem''.'''
; Povera : ''Musíš byť senzitívny a predvídať, chápať aj nevyslovené potreby svojich blízkych. Ak nechápeš, čo druhí od teba očakávajú, si necitlivý ignorant, nie si schopný s nimi žiť v harmónii.
Takejto manipulácii nie je nik povinný sa podriadiť.
Riadok 74:
'''Právo povedať ''je mi to jedno''.'''
; Povera : ''Musíš sa snažiť byť stále lepší, kým nebudeš vo všetkých ohľadoch perfektný. Asi sa to nepodarí, ale musíš sa snažiť. Ak ti niekto naznačí, ako sa vylepšiť, je tvojou povinnosťou tento pokyn nasledovať. Keď to neurobíš, si bezcenný, nezaslúžiš si rešpekt od nikoho, ani od seba.
Človek má asertívne právo nedbať na to, aby bol perfektný podľa definícií iného, veď čo je perfektné pre niekoho, môže byť perverzné pre niekoho iného. Aby sme nepodľahli manipuláciám tohto druhu, je vhodné svoj vnútorný pocit zaradiť do jednej z týchto kategórií:
* chcem
| |||